LIFESTYLE

Tips meminimalkan peluang mengalami hipotermia saat mendaki gunung

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Faisal Parlindungan Sp.PD menyampaikan ...

Tips untuk menolong orang yang mengalami hipotermia, cek di sini

Kondisi cuaca ekstrem di daerah pegunungan tinggi menghadirkan risiko hipotermia bagi orang-orang yang melakukan ...

Waspadai AMS dan hipotermia saat mendaki gunung tinggi

Para pendaki disarankan mewaspadai gangguan kesehatan yang disebut Acute Mountain Sickness (AMS) dan hipotermia saat ...

Olahraga tetap diperlukan selama bulan puasa

Spesialis Kedokteran Olahraga dr Andhika Respati mengatakan selama bulan puasa olahraga tetap diperlukan tubuh baik itu ...

Begini pola makan tepat saat berpuasa menurut ahli gizi

Ahli Gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta mengatakan bahwa pola makan saat menjalankan ibadah puasa pada ...

Ini porsi olahraga latihan beban saat puasa

Pelatih kebugaran yang tergabung dalam Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI), Melita Mutia mengatakan, jenis olahraga yang ...

Tips untuk jalani diet nyaman

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK membagikan kiat ...

Waktu yang baik minum teh dan kopi saat puasa

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK menyarankan ...

Ini cara penuhi asupan cairan cegah dehidrasi saat puasa

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK membagikan kiat ...

Tips terhindar dari bau mulut selama menjalankan ibadah puasa

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut terdapat sejumlah kiat yang dapat membantu seseorang terhindar dari bau ...